RSS

Ernährung

AOK-Frage: Milchkonsum von Kindern

pixabay

Familie Schumann/Rohde möchte wissen: Unser zweijähriges Kind trinkt sehr gern Milch. Manchmal möchte es mehr trinken als wir vom Gefühl her gut finden. Gibt es einen Richtwert? Mehr anzeigen

Gesundheit + Ernährung

Tipps für kleine Gemüsemuffel

Foto: Serg78/Adobe Stock

„Ich esse das nicht!“ Ein Satz, der vielen Eltern bekannt sein dürfte. Doch Fakt ist: Vor allem Gemüse enthält viele lebensnotwendige und gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe. Mehr anzeigen

Gesundheit + Ernährung

Löwenzahn

Foto: Henry Sonnet

Juhu! Der Frühling ist da und so langsam wächst und gedeiht wieder alles. Der perfekte Zeitpunkt, um sich gemeinsam in den Parks und Wäldern der Umgebung auf Kräuterfang zu begeben. Mehr anzeigen

Natur

Das Pflanzenportal Smagy bietet Samen in Bioqualität

Foto: Arno Battke

Gutes Essen beginnt mit nährstoffreichem Saatgut. Das Magdeburger Pflanzenportal Smagy bietet dieses oftmals zum Nulltarif. Mehr anzeigen

Gesundheit + Ernährung

Streuobstwiese Sudenburg

Foto: Kristin Plumbohm

Gartentherapeutin Joana Obenauf hat mit uns über die Natur und ihre Bedeutung für den Menschen gesprochen. Mehr anzeigen

Natur

Wie wir mit unserer Ernährungsweise der Umwelt helfen und uns selbst und unserer Familie etwas Gutes tun. Mehr anzeigen

Gesundheit + Ernährung

Familienkocherlebnis im Bürgerhaus Kannenstieg

Foto: Kristin Plumbohm

Genussvoll schlemmen und neue Leute kennenlernen. Die Jungen Humanisten und der Deutsche Familienverband laden einmal im Quartal zum Familienkocherlebnis ein. Mehr anzeigen

Gesundheit + Ernährung

Familie Buchar beim Picknick

Foto: Anja Jürges

Wenn die Sonne Waldböden und Wiesen aufgewärmt hat, ist es Zeit für einen gemütlichen sommerlichen Familiennachmittag. Wir haben ein paar Ideen für etwas Leckeres im Picknick-Korb, Spiele im Freien und Tipps für öffentliche Grillplätze in Magdeburg Mehr anzeigen

Freizeittipps

Street Food Karawane

Foto: Udo Klassen

Die Karawane der 25 Trucks macht auf Ihrer deutschlandweiten Tournee auch Station auf dem Alten Markt und bietet Gaumenfreuden aus aller Herren Länder. Mehr anzeigen

aktuelles

Feines für den Picknick-Korb: Wir haben vier salz- und zuckerarme Rezepte für große und kleine Leckermäuler gesammelt, die schnell vorbereitet und leicht transportiert sind. Mehr anzeigen

Freizeittipps

Früher haben die Menschen von den Pflanzen in den Wäldern gelebt, heute ist das Wissen über Wildkräuter verblasst. Wildnispädagogin Yvonne Lücke erzählt Wissenswertes zum Kräuter sammeln und wir geben Tipps für eine Kräuterwanderung. Mehr anzeigen

Natur

Biomarkt im City Carré

Foto: Kristin Plumbohm

Immer mehr Menschen machen sich über ihre Ernährung und die Herkunft ihres Essens Gedanken. Biomärkte und Biokisten boomen. Ersmals öffnet ein großes Einkaufszentrum seine Räumlichkeiten für kleine Anbieter von Bioprodukten. Mehr anzeigen

Gesundheit + Ernährung

Frauenmilchbank

Foto: Anja Jürges

Zu viel Muttermilch? Gibt es nicht! Mamas können ihre überschüssige Milch in der Frauenmilchbank Magdeburg abgeben, und damit Frühchen den Start ins Leben erleichtern. Mehr anzeigen

aktuelles

Mädchen Gemüse

aid Infodienst

Alle ABC-Schützen dürfen sich schon bald auf ihren ersten Schultag vorbereiten. Doch was kommt in die Mappe? Neben Schulmaterial, muss auch die Verpflegung stimmen, damit sie mit ausreichend Energie versorgt sind und gut durch den Tag kommen. Mehr anzeigen

Gesundheit + Ernährung

Gemüse auf dem Wochenmarkt

Foto: TiM Caspary_pixelio.de

Ein Ernährungsplan für den ganzen Tag mit hilfreichen Tipps für eine gesunde und vollwertige Ernährung Mehr anzeigen

Gesundheit + Ernährung

Gesund ernähren heißt nicht auf leckeres Essen zu verzichten.

Foto: AOK

Gans oder Karpfen, Plätzchen oder Marzipan und dazu ein guter Wein – Weihnachten ohne Schlemmen wäre für die meisten von uns fast noch schlimmer als Weihnachten ohne Geschenke. Einige Tipps worauf man achten sollte, damit das böse Erwachen ausbleibt. Mehr anzeigen

Gesundheit + Ernährung