Resilienz oder die Kraft aus der Krise
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Katholische Erwachsenenbildung im Land Sachsen-Anhalt e. V. Breiter Weg 213, 39104 Magdeburg
Das Seminar "Resilienz oder die Kraft aus der Krise“: Stark und gelassen durch herausfordernde Zeiten" richtet sich an alle, die sich für ihren Alltag mehr Gelassenheit und Entspannung wünschen.
Gerade in Krisen- oder Stresszeiten ist es notwendig, Erholung und Regeneration bewusst zu gestalten. Dazu helfen Entspannungstechniken und andere praxisnahe Strategien. Diese lernen Sie im Seminar „Resilienz – die Kraft aus der Krise“ kennen. Zusammen mit fundiertem Hintergrundwissen bekommen Sie dazu alltagstaugliche Tipps und Methoden, um in Belastungssituationen Ruhe zu bewahren und gelassen und kompetent den (Berufs-)Alltag zu meistern.
Der Seminarraum befindet sich an der Straßenbahnhaltestelle Domplatz und ist barrierefrei über einen Fahrstuhl erreichbar.
Der Teilnahmebeitrag beträgt 80,00 Euro.
Anmeldungen und nähere Informationen bis zum 24.11.2025 unter:
Katholische Erwachsenenbildung im Land Sachsen-Anhalt e. V., Breiter Weg 213 (1.OG), 39104 Magdeburg
Telefon: 0391 6208641
E-Mail: info@keb-sachsen-anhalt.de
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