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Gesundheit + Ernährung
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9 Tipps für Gemüsemuffel
„Ich esse das nicht!“ Ein Satz, der vielen Eltern bekannt sein dürfte. Doch Fakt ist: Vor allem Gemüse enthält viele lebensnotwendige und gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe. Mehr anzeigen
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Dem Stress den Kampf ansagen
Mütter und Väter sind Schwerstarbeiter. Neben dem Job noch die Familie managen, kann einiges abfordern. Wer sich dabei selbst vergisst, riskiert schnell seine Gesundheit. Einige Tipps der AOK Sachsen-Anhalt gegen Stress im Familienalltag. Mehr anzeigen
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Wenn es drauf ankommt
Wie kann ich meinem Kind in einem Notfall helfen? In Kinder-Erste-Hilfe-Kursen wird Eltern das richtige Handeln im Notfall fachkundig erklärt und geübt. Mehr anzeigen